mercredi 1 janvier 2014

Une Bonne et Heureuse année 2014!

Encore moi...
 
J'ai bien conscience de vous avoir balancé un article sur un méchant virus un 1er janvier 2014 :-)
J'avoue détester les souhaits de Bonne et Heureuse année.
J'ai bien remarqué en 30 ans qu'on pouvait souhaiter tout ce qu'on voulait, l'année déploie toute sorte de bonheur ou de malheur ou d'horreur dont on est même pas responsable quelque soit le nombre de sms et de cartes virtuelles reçues, quoi que nous dise le Président (lol)...
 
Autant se dire un "Je t'aime", n'importe quand.
Si vous souhaitez (passer) une Bonne année, dites-moi quels sont vos Projets,
vos Envies et vos Moyens d'y arriver.
 
A très vite et bonne continuation
(vous avez jusqu'au Nouvel An chinois pour vous exprimer)
 
Plein de bises

Herpes labial au secours!


Hola ! De bonnes fêtes à vous tous !!!

Un petit tour d’horizon aujourd’hui sur l’herpès labial ou bouton de fièvre, qui me saoule depuis plus d’un mois par ces venues intempestives ( alors que ça faisait 5 ans que j’étais tranquille)
L'anat-patho de ce virus HSV1.
Il s’agit d’un virus généralement rencontré dans l’enfance et qui colonise les ganglions nerveux à la base du crâne (ganglions des nerfs faciaux trijumeaux qui sont chargés de la sensibilité du visage)
 
Lors d’un évènement déclenchant (froid, stress, anxiété, fatigue, exposition au soleil, carence ou surcharge nutritionnelle…) le virus «  endormi » se réveille et emprunte le nerf trijumeau jusqu’à sa terminaison pour réaliser de magnifiques vésicules/cloques en surface (lèvres, menton, œil…)
Vésicules herpétiques
Les symptômes sont souvent douloureux et commencent par des picotements puis des démangeaisons et des brûlures. La ou les vésicules éclatent puis cicatrisent en 7 à 8 jours en moyenne.
 
Transmission/ réactivation
 
Suite à une primo-infection, le virus réside à vie dans les ganglions de la base du crâne. Certaines personnes infectées ne déclarent pas de bouton de fièvre après la primo-infection. Impossible donc de détecter une réactivation du virus chez elles.
Dans tous les cas, la transmission du virus se produit par la salive et/ ou le contact direct entre les vésicules herpétiques et la peau ou les muqueuses.
Ce virus est très contagieux pour les personnes non infectées plus particulièrement lorsque les vésicules ont éclatées. Hummm!

 Une fois le sujet primo infecté, on ne parle plus de transmission mais de réactivation ou crise herpétique.
Comme je le disais plus haut, la fatigue, le froid, l’anxiété et le stress sont des facteurs déclenchant bien connus de ces réactivations.
Apparemment d’un point de vue nutritionnel, certaines modifications du comportement alimentaire joueraient un rôle dans l’augmentation de la fréquence des crises. A savoir une augmentation de la consommation en arginine, un acide aminé non essentiel ( synthétisé par l’organisme)  présent en grandes quantité dans les noix, chocolats, arachides et graines. L'arginine en quantité importante serait responsable de la multiplication du virus.

 
Les traitements médicaux
Les anti-viraux : aciclovir, activir…
Leur rôle est de diminuer la durée de cicatrisation de la vésicule. Une étude a révélé que cet anti-viral permettrait de gagner un jour seulement sur la cicatrisation.

Le zélitrex connu de certains dermatologues…

Les acides aminés essentiels
Pour stopper la crise ou la prévenir, l’apport en lysine semble intéressant.
Constituants des protéines, lysine et arginine sont en concurrence. Les aliments ayant un rapport lysine/arginine élevé sont le poisson, le poulet, les œufs, le lait, le mouton, le fromage, les haricots, la levure, le soja…

 Les huiles essentielles

HE de bergamote quand le bouton est sorti
HE de lavande pour ses propriétés antiseptiques et cicatrisantes
HE de Tea Tree pour ses propriétés antiseptiques

HE de menthe poivrée

 Homéopathie

Rhus Toxicodendron 15 CH toutes les 2 heures
Vaccinotoxinum 9 CH, i dose dès les premiers symptômes
Staphysagria 9 CH, 5 granules 4 fois par jour lorsque qu’il y a eu contrariété en amont de la crise

Baume Erpace de Boiron ( mélange d’HE)

Les remèdes de mère-grand (forum internet)
Application de pastis à l’aide d’un coton
Application de vinaigre de cidre

Cire des oreilles (beurk, on est vraiment désespéré là)
La propolis pour ses propriétés antiseptiques et cicatrisantes

Application et ingestion d’ail

 La prévention

Pas de bisou sur la bouche des autres, pas de rapport oro-buccal non protégé…
Lavage des mains systématiques après contact avec les vésicules.
 
Voilà, merci de m'indiquer en commentaires comment vous gérer vos crises.
 
A bientôt